Rowery stacjonarne

(183)
(183)
Zapytaj ekspertów
Czas realizacji zamówienia
Wybierz

Towar dostępny na magazynie

Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 17:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego

Towar dostępny na magazynie dostawcy

Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
Rekomendacja eksperta
One S został wyposażony w nowy komputer. Większy ekran poprawia czytelność, a półka na urządzenie mobilne pozwala mieć pod ręką smartfona, by być cały czas online. Łatwa obsługa, a wgrane funkcje umożliwiają monitorować parametry treningu.
(288)
115 pytań
Kupiło 4405 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 4.5 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
399 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
One S został wyposażony w nowy komputer. Większy ekran poprawia czytelność, a półka na urządzenie mobilne pozwala mieć pod ręką smartfona, by być cały czas online. Łatwa obsługa, a wgrane funkcje umożliwiają monitorować parametry treningu.

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(266)
79 pytań
Kupiło 5235 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 4.5 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
379 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Dla efektywności treningu na rowerku stacjonarnym ważne jest utrzymywanie prawidłowej pozycji. Rower Beat RS ma stabilną konstrukcję z szerokimi stabilizatorami oraz możliwość regulacji, by ćwiczenia były komfortowe i maksymalnie wydajne.

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(166)
63 pytania
Kupiło 1136 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 6 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
539 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
ZIpro Drift można dopasować do swoich warunków fizycznych. Szerokie siodełko i jego regulacja wysokości pozwala przyjąć najwygodniejszą i prawidłową pozycję do ćwiczeń, a dzięki temu każdy trening będzie bardziej komfortowy.

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(108)
45 pytań
Kupiło 696 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 6 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
599 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Twoje mieszkanie jest świetnym miejscem, żeby zrealizować wszystkie postanowienia dotyczące odchudzania się, poprawienia kondycji, spalania zbędnych kalorii. Wszytko to osiągniesz dzięki rowerowi treningowemu Beat ZIPRO.

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(147)
44 pytania
Kupiło 1245 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 6 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
499 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Rekomendacja eksperta
Boost Gold łatwo dopasujesz do swoich warunków fizycznych i poziomu wytrenowania. Idealnie dostosujesz siodełko w dwóch płaszczyznach - w pionie i w poziomie,a także kąt nachylenia kierownicy. Dzięki temu przyjmiesz najwygodniejszą pozycję do ćwiczeń
(89)
36 pytań
Kupiło 1231 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 7 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
799 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Rekomendacja eksperta
Dzięki regulowanej odległości siodełka od pedałów rower można łatwo i dokładnie dopasować do wzrostu osoby ćwiczącej.
(59)
34 pytania
Kupiło 691 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Poziome
Waga koła zamachowego: 8 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
899 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Rekomendacja eksperta
ZIPRO Rave, sprzęt dla osób, które chcą poprawić wydolność całego organizmu. Rower stacjonarny ZIPRO Rave to niezawodność i szereg oferowanych funkcji idące w parze ze stylową i nienaganną prezencją.
(3)
4 pytania
Kupiły 864 osoby
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 5 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 199 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Rekomendacja eksperta
Dzięki Zipro Flame przeprowadzisz trening na wybranej przez siebie trasie, po której poprowadzi Cię efektowny filmik. Weźmiesz udział w wyścigu z innymi zawodnikami dostępnymi online, a wszystko to w czasie rzeczywistym.
(100)
52 pytania
Kupiło 500 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 8 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 199 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Rower posiada czytelny wyświetlacz LCD, dzięki czemu możesz stale monitorować swoje osiągu. Jest idealnie przystosowany do treningu domowego! Trenujesz kiedy chcesz i ile chcesz!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(77)
35 pytań
Kupiło 867 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 8 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
1 199 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Future X posiada wszystko co powinien mieć rower treningowy - magnetyczny system oporu, wygodną regulację siedziska i oporu oraz komputer rejestrujący dane. Dodatkowo ma składaną kosntrukcję dzięki czemu nada się nawet do najmniejszych przestrzeni!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(74)
28 pytań
Kupiły 1203 osoby
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 4.5 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
599 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Flame WM oferuje wiele wymagających programów ćwiczeń oraz dostęp do multimedialnych aplikacji treningowych. Rower pozwoli Ci łagodnie i bezpiecznie wejść na wyższy poziom. Działa niezwykle płynnie i cicho!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(58)
52 pytania
Kupiło 521 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 8 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 199 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
(9)
6 pytań
Kupiło 261 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 5 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 099 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Nie zajmuje wiele miejsca i pozwala prowadzić skuteczny trening we własnych czterech ścianach. Ćwiczenia na nim angażują do pracy przede wszystkim mięśnie nóg i łydek, skutecznie działa również na pośladki! Ciesz się wspaniałą sylwetką z rowerem HOLO

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(24)
15 pytań
Kupiło 215 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Indoor cycling
Waga koła zamachowego: 18 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
999 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Wygodne oparcie i ergonomiczne siodełko z bocznymi uchwytami umożliwiają przyjęcie wygodnej pozycji! Mocną stroną urządzenia jest komputer współpracujący z aplikacją mobilną iConsole+. Osiągaj cele, wyznaczaj kolejne i ciesz się efektami!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(33)
25 pytań
Kupiło 199 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Poziome
Waga koła zamachowego: 8 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 799 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Rowerek Rook jest stworzony do domowych warunków! Można go łatwo przemieszczać, posiada ergonomiczne siodełko i antypoślizgowe pedały. Pracując na tym rowerku osiągniesz sylwetkę marzeń nie wychodząc z domu!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(40)
13 pytań
Kupiło 469 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 10 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 799 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Wygodne oparcie i ergonomiczne siodełko z bocznymi uchwytami umożliwiają przyjęcie wygodnej pozycji! Mocną stroną urządzenia jest komputer współpracujący z aplikacją mobilną iConsole+. Osiągaj cele, wyznaczaj kolejne i ciesz się efektami!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(23)
20 pytań
Kupiło 105 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Poziome
Waga koła zamachowego: 8 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 699 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Dzięki regulowanej podstawie dobierzesz odległość siodełka od pedałów odpowiednio do swojego wzrostu. Praca na nim nie obciąża kręgosłupa a magnetyczny systemu oporu gwarantuje płynność ruchu!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(20)
17 pytań
Kupiły 332 osoby
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Poziome
Waga koła zamachowego: 7 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
699 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
(7)
14 pytań
Kupiło 127 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Indoor cycling
Waga koła zamachowego: 20 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
2 499 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Rekomendacja eksperta
Rower Strike wyróżnia się swoją masywnością co daje niezwykłą stabilność podczas nawet najbardziej intensywnego treningu. Rower jest niesamowicie wygodny podczas jazdy (oprócz możliwości regulacji) zapewnia duże profilowane siodełko.
(4)
4 pytania
Kupiły 64 osoby
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 7 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
1 999 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Rekomendacja eksperta
Rower Strike wyróżnia się swoją masywnością co daje niezwykłą stabilność podczas nawet najbardziej intensywnego treningu. Rower jest niesamowicie wygodny podczas jazdy (oprócz możliwości regulacji) zapewnia duże profilowane siodełko.
(3)
3 pytania
Kupiły 73 osoby
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 7 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
1 999 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Dzięki swoim kompaktowym wymiarom idealnie sprawdzi się w Twoim mieszkaniu! Niezawodny system oporu magnetycznego zapewnia płynność jazdy na każdym z 8 poziomów obciążenia. Bezawaryjny i niezawodny!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(124)
50 pytań
Kupiło 896 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 7 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
749 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Producent poleca
Rowerek Rook jest stworzony do domowych warunków! Można go łatwo przemieszczać, posiada ergonomiczne siodełko i antypoślizgowe pedały. Pracując na tym rowerku osiągniesz sylwetkę marzeń nie wychodząc z domu!

*Dla tej oferty producent wykupił opcję promowania, dlatego wyświetla się ona na początku listy. Dowiedz się więcej

(54)
47 pytań
Kupiło 246 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 10 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
1 699 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
(120)
65 pytań
Kupiło 818 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 8 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
1 199 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
(3)
Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Komercyjne
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 2 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
-4%
2 117,84 zł
2 049,98 zł
 
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
(2)
Zapytaj społeczności
Kupiło 10 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: Brak danych
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
269,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
(1)
Zapytaj społeczności
Kupiły 2 osoby
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Indoor cycling
Waga koła zamachowego: 18 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
3 658 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Zapytaj społeczności
Kupiło 7 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: Brak danych
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
298,95 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
Zapytaj społeczności
Kupiło 5 osób
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Indoor cycling
Waga koła zamachowego: 18 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Tak
Pokaż więcej
943,71 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net
(4)
Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Domowe
Rodzaj: Pionowe
Waga koła zamachowego: 9 kg
Współpraca z aplikacjami mobilnymi: Nie
Pokaż więcej
749,99 zł
Sprzedaje i wysyła przedsiębiorca:
Morele.net

Poradniki zakupowe

Zobacz więcej
Rower stacjonarny składany – jaki wybrać?
Rower stacjonarny składany – jaki wybrać?

Rower stacjonarny składany zajmuje tak mało miejsca, że z łatwością można go przechowywać nawet w kawalerce.

23.05.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Rower stacjonarny poziomy - czym się różni? Czy warto?
Rower stacjonarny poziomy - czym się różni? Czy warto?

Zakup roweru stacjonarnego to idealny sposób na skuteczny domowy trening.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Rower stacjonarny a odchudzanie – jakie efekty?
Rower stacjonarny a odchudzanie – jakie efekty?

Regularne treningi na rowerku stacjonarnym pozwalają w bardzo krótkim czasie na zrzucenie zbędnych kilogramów.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Rower stacjonarny poziomy czy pionowy? Jakie są różnice?
Rower stacjonarny poziomy czy pionowy? Jakie są różnice?

Z oferowanych rowerków treningowych korzystać mogą niemal wszyscy. Wystarczy wybrać odpowiedni model.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Trenażer czy rower stacjonarny? Co wybrać?
Trenażer czy rower stacjonarny? Co wybrać?

Przedstawiamy najważniejsze zalety trenażerów i rowerów stacjonarnych. Który produkt będzie lepszym wyborem?

20.05.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Jaki rower treningowy do 150 kg? Polecane modele
Jaki rower treningowy do 150 kg? Polecane modele

Rowerki stacjonarne są zróżnicowane pod względem maksymalnej wagi użytkownika. Jaki model do 150 kg kupić?

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Jaki rower stacjonarny do 1000 zł? Który wybrać?
Jaki rower stacjonarny do 1000 zł? Który wybrać?

Budżet w wysokości tysiąca złotych wystarczy, by zakupić dobrej jakości rower stacjonarny. Wybierz swój model.

23.04.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Orbitrek czy rower stacjonarny? Co wybrać?
Orbitrek czy rower stacjonarny? Co wybrać?

Pomagamy w wyborze urządzenia treningowego i wskazujemy różnice między orbitrekiem a rowerem stacjonarnym.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Jaki rower treningowy dla starszej osoby?
Jaki rower treningowy dla starszej osoby?

Potrzeby osób starszych spełnia wiele rowerów treningowych dostępnych w ofercie. Sprawdź, jaki model wybrać.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Jazda na rowerze stacjonarnym a odchudzanie
Jazda na rowerze stacjonarnym a odchudzanie

Trening odchudzający można wykonywać w domu. Potrzebny jest jednak dobry sprzęt. Na przykład rower treningowy.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Ranking rowerów stacjonarnych 2024
Ranking rowerów stacjonarnych 2024

Sprawdź, jaki rower treningowy cieszy się największą popularnością. Wskazujemy najchętniej wybierane modele.

26.08.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Rowerek indoor cycling czy treningowy? Jakie są różnice?
Rowerek indoor cycling czy treningowy? Jakie są różnice?

Wybór roweru stacjonarnego wpływa na efektywność ćwiczeń. Lepiej kupić model treningowy czy indoor cycling?

27.02.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Jaki rower treningowy wybrać? Który będzie najlepszy?
Jaki rower treningowy wybrać? Który będzie najlepszy?

Trening w domu może okazać się bardzo efektywny, zwłaszcza przy użyciu urządzeń takich jak rower treningowy.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Co daje jazda na rowerze treningowym?
Co daje jazda na rowerze treningowym?

Regularny trening na rowerku stacjonarnym jest niezwykle korzystny dla zdrowia. Sprawdź, co możesz zyskać.

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ
Czym różni się rower magnetyczny od mechanicznego?
Czym różni się rower magnetyczny od mechanicznego?

Najchętniej kupowanymi rowerami treningowymi są modele mechaniczne i magnetyczne. Który wybrać?

09.12.2024 Komentarze: 0
CZYTAJ DALEJ

Powiązane kategorie

Stacjonarny rower treningowy

Trening na rowerze crossowym lub relaks na rowerze elektrycznym , to świetne rozwiązanie dla osób szukających z jednej strony dużego wysiłku, a z drugiej chcących pokonywać duże dystanse, ciesząc się odpoczynkiem na świeżym powietrzu. Nie każdy jednak ma czas i możliwości uprawnia jazdy terenowej. Rowery treningowe to świetny sprzęt do domowej (czy profesjonalnej) siłowni, przeznaczone dla entuzjastów sportu i zdrowego stylu życia, ale możliwy do wykorzystania w domowych warunkach.

Najważniejszą zaletą tych rowerów do ćwiczeń jest ich stacjonarny charakter, dzięki któremu można regularnie ćwiczyć, nie wychodząc z domu, bez względu na warunki atmosferyczne. Tego rodzaju przewaga nad rowerami szosowymi czy rowerami miejskimi sprawia, iż rowerów treningowych tworzą ofertę bogatą w modele o różnych funkcjach i wyglądzie.

Zanim wybierzemy rower stacjonarny, warto zastanowić się nad wymaganiami i potrzebami, które tego typu maszyna treningowa ma spełniać. Każdy z nas ma inne predyspozycji i oczekiwania od takiego roweru. Dla jednych będzie to spalanie kalorii i utrata zbędnych kilogramów lub wzmocnienie mięśni. Dla innych będzie to rehabilitacja, przywracająca sprawność po wypadku lub chorobie. Również w zależności samopoczucia, nastroju i siły, będzie potrzebna regulacja maksymalnego obciążenia np. za pomocą pokrętła. Widzimy więc, że rodzaj sprzętu, który trafi do naszego domu, będzie miał znaczący wpływ na komfort ćwiczeń oraz efektywność użytkowania.

Rodzaje rowerów stacjonarnych

Kupujący rowerek mogą wybrać sprzęt pionowy, poziomy (nazywany też rowerem treningowym leżącym) lub rower spinningowy. Ten ostatni jest popularny w klubach fitness. Jazda na rowerze tego typu przypomina jazdę na rowerze szosowym. Jego mechanizm opiera się na napędzie paskowym lub łańcuchowym. Jest to jednak sprzęt zalecany dla bardziej doświadczonych osób.

Rowerem pionowym, a rower poziomym

Pierwszy ze wskazanych urządzeń do ćwiczeń można nazwać klasycznym. Pozycja osoby trenującej jest zbliżona do osoby jadącej np. na rowerze górskim . Trening na takim rowerze nastawiony jest na ogólną poprawę kondycji, spalanie kalorii oraz trening cardio. W maszynie, pionowej siodełko ulokowano prostopadle do linii pedałów. Wąski i wysoki model, da się rozłożyć nawet na małym metrażu, a po skończonym treningu zmieści się w kącie lub w ciasnej wnęce. Co istotne, podczas aktywności pozwala na utrzymanie prostych pleców.

Rower stacjonarny poziomy odznacza się wygodnym, szerokim siedziskiem z oparciem, a pedały znajdują się na równi z linią kierownicy. Dzięki temu poziome rowery treningowe są niezwykle komfortowe, więc mogą z nich korzystać seniorzy, którzy potrzebują dodatkowej stabilizacji, mają problemy z kręgosłupem lub bólami pleców. Można więc je nazwać rowerami rehabilitacyjnymi.

Rower powietrzny

Rower powietrzny jest połączeniem kilku urządzeń w jedno ( orbitrek , rower stacjonarny i wioślarz ). W tym przypadku trening polega nie tylko na pedałowaniu, ale również na pracy rękoma oraz tułowiem. W efekcie musimy zsynchronizować pracę nóg, rąk, tułowia i brzucha, angażując w ćwiczenia wszystkie partie mięśni.

W przedniej części urządzenia znajduje się koło oporowe, które generuje opór powietrza. Im większą intensywność wkłada w trening ćwicząca osoba, tym opór wzrasta.

Takie rowery posiadają bardzo często również komputer, umożliwiający monitorowanie takich wielkości jak: czas treningu, "pokonaną" odległość, tętno czy ilość spalonych kalorii. Dzięki temu nadaje się on do treningów metabolicznych.

Typy napędu w rowerach stacjonarnych

Rowery treningowe posiadają różne typy napędu, które wpływają na ich funkcjonalność.

Rower mechaniczny jest maszyną manualną. Jego cechą jest prosta budowy, co może być zaletą przy ewentualnej naprawie. Ten typ model sprawdzi się w przypadku jazdy amatorskiej.

Opór magnetyczny wykorzystywany w rowerach magnetycznych. To korzystna opcja dla początkujących konsumentów, a także zawodowców. Jego praca jest płynna oraz cicha, a hamulec można ustawić z dużą precyzją. W modelu magnetycznym, części ulegają automatycznej regulacji, co dostarcza komfortu użytkowania.

Podwyższony standard technologiczny reprezentuje rower elektromagnetyczny, w którym to pole magnetyczne wytwarza opór, a silnik działa w sposób elektryczny za pomocą komputera. Wśród wielu ofert elektromagnetyczną formułę ma rower stacjonarny Kettler.

W rowerkach znajdują się koła zamachowe, które odpowiadają za płynność ruchu. Najlżejsze ważą około 3-4 kilogramów. Do intensywnego treningu, poleca się koło zamachowe o minimalnej wadze 9 kilogramów. Sama waga nie zawsze wpływa na zakres oporu. Inaczej mówiąc, taki sam opór może występować przy kole o wadze 6 oraz 9 kilogramów.

Innowacją na rynku jest napęd powietrzny, który posiadają np. rowery stacjonarne HMS.

Zalety treningu w domu na rowerze stacjonarnym

Systematyczne treningi wzmacniają układ krążeniowy, poprawiają kondycję i witalność organizmu, a w konsekwencji pomagają schudnąć. Korzystanie z rowerku treningowego nie wymaga specjalistycznych umiejętności, a jednocześnie w krótkim czasie przynosi zamierzone efekty. Z jego pomocą można wykonywać ćwiczenia angażujące wiele partii ciała, co będzie zaletą dla osób zarówno trenujących zawodowo, odchudzających się, jak i ćwiczących rehabilitacyjnie.

Kolejną zaletą rowerków stacjonarnych jest ich rozmiar. Zaprojektowano je z myślą o niewielkich przestrzeniach. Niezbyt masywne gabaryty pozwalają na ulokowanie i wygodne przenoszenie ich. Kompaktowa konstrukcja, idąca w parze z nieskomplikowanym, intuicyjnym panelem sterowania, pozwala używać sprzętu w każdych warunkach przez osoby o zróżnicowanym poziomie sprawności fizycznej.

Rower stacjonarny do domu, w zależności od modelu, może być składany lub wyposażony w stojak, co ułatwia jego przechowywanie po zakończonym treningu.

W przypadku rowerów o przeznaczeniu komercyjnym cechuje się większym rozmiarem, wagą, a także dodatkowymi funkcjami, które zadowolą osoby trenujące profesjonalnie. Znajdują się w nich dodatkowe czujniki umożliwiające pomiar pulsu, wyświetlacze dotykowe, umożliwiające sterowaniem poszczególnych parametrów w tym regulacją oporu (np. 25-stopniową). Jest to sprzęt bardzo wytrzymały i jego konstrukcja jest odporna na urazy mechaniczne oraz na eksploatację o dużym natężeniu.

Sprzęt uzupełniający trening na rowerze stacjonarnym

Aby regularne ćwiczenia nie stały się dla nas rutynowe, a przez to nudne i mało zachęcające do intensywnych treningów warto korzystać z różnych maszyn do ćwiczeń. Może to być bieżnia lub stepper , jednak najpopularniejszą alternatywą dla rowerów stacjonarnych są orbitreki. Orbitrek eliptyczny (bądź rower stacjonarny magnetyczny), dzięki wszechstronnemu zastosowaniu, angażującemu wszystkie partie ciała bez obciążania stawów, jest maszyną pomocną przy sesji wspomagającej odchudzanie, modelującej, poprawiającej kondycję. Korzystając z nich, będziemy wykonywali bardzo zbliżone ruchy jak w rowerze treningowym.

Warto przy tym pamiętać, aby wybrać sprzęt, które umożliwią nam najefektywniejszy trening. Szczególnie polecane są orbitreki Zipro, ponieważ marka oferuje wysoką jakość i staranne wykończenie. Alternatywą mogą być też m.in. orbitreki Kettler, Spokey, HMS czy inSPORTline.

Naturalnie warto postawić też na ćwiczenia, które będą różniły się od treningu na orbitreku czy rowerze stacjonarnym. Na wzmocnienie kończyn górnych zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie wioślarz magnetyczny. Przy tym dalej będzie to bardzo dobry trening cardio, który pozwoli zredukować tkankę tłuszczową. Jeśli z kolei chcesz połączyć aktywność fizyczną z rozrywką, to doskonałą opcją jest trampolina fitness . Jest ona dobrą alternatywą dla każdego, niezależnie od poziomu kondycji. Jedynym ograniczeniem jest konieczność wygospodarowania miejsca na przydomowym tarasie.

Jak więc widzimy, wybierając rowery treningowe stacjonarne wybierzemy maszynę zarówno dla początkujących jak i bardziej zaawansowanych osób, szukających intensywnych ćwiczeń. Szeroki wybór rowerów treningowych pozwoli zaspokoić wszystkie nasze potrzeby. Dzięki temu, ćwiczenia w domu będą bardziej efektywne, a jednocześnie komfortowe.

Rower stacjonarny jaki wybrać?

Rowery stacjonarne można podzielić przede wszystkim na 3 rodzaje: pionowe, poziome i spinningowe. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, który z nich jest najlepszą opcją. Wiele zależy od naszego doświadczenia i poziomu aktywności fizycznej, a także od tego, jaki cel chcemy osiągnąć. Klasycznym wyborem zazwyczaj jest wariant pionowy, ponieważ ustawieniem najbardziej przypomina klasyczną jazdę na rowerze miejskim. Dla osób lubiących większe wyzwania i zajmujących się profesjonalnie kolarstwem lepszą opcją może być natomiast rower stacjonarny spinningowy. Z kolei poziome rowerki są szczególnie polecane dla użytkowników, którzy mają m.in. problemy z kręgosłupem lub nadwagą.

Przy wyborze roweru stacjonarnego trzeba również zwrócić szczególną uwagę na system oporu. Najczęściej dylemat tkwi między wariantem mechanicznym a magnetycznym. Te pierwsze są tańsze i proste w obsłudze. Rowery magnetyczne wyróżniają się natomiast płynną i cichą pracą, a także większym zakresem regulacji obciążenia. To, która opcja będzie lepsza, powinna zostać podjęta na podstawie tego, jak często i przez kogo sprzęt będzie użytkowany.

Jaki rower stacjonarny na odchudzanie?

Mimo że istnieją różne rodzaje rowerów stacjonarnych, to każdy z nich jest w stanie sprawnie wspomóc proces odchudzania. Zarówno modele pionowe, poziome, jak i spinningowe wymagają intensywnego ruchu, który pozwala dość szybko spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. Istotniejsze jest dostosowanie sprzętu do poziomu zaawansowania. Dla bardziej doświadczonych osób zalecane są rowery stacjonarne spinningowe, natomiast modele poziome dla tych, którzy mają problemy z kręgosłupem, bólami stawów lub nadwagą. Z kolei pionowe rowery stacjonarne są klasycznym rozwiązaniem dla większości użytkowników.

Co daje jazda na rowerze stacjonarnym?

Systematyczna jazda na rowerze stacjonarnym przyczynia się nie tylko do zrzucenia zbędnych kilogramów. Jednocześnie możesz liczyć na:

  • wzmocnienie mięśni kończyn dolnych (a przy okazji też mięśni brzucha oraz pośladków),
  • poprawę krążenia krwi w organizmie,
  • lepszą kondycję i poprawę wydolności organizmu,
  • smuklejszą i wymodelowaną sylwetkę,
  • przyspieszony metabolizm,
  • pozytywny wpływ na jakość snu i ogólne lepsze samopoczucie.

Kluczowe jest tutaj zachowanie regularności ćwiczeń. Takie efekty mogą być widoczne np. przy założeniu 20-minutowych treningów 3 razy w tygodniu. Naturalnie plan treningowy powinien zostać ułożony indywidualnie w oparciu o wiek, kondycję i predyspozycje danej osoby.

Jaki rower stacjonarny dla seniora?

Dla osób starszych, ze względu na problemy zdrowotne i gorszą kondycję, najlepszym rozwiązaniem będzie rower stacjonarny poziomy. Takie modele są wyposażone w wygodne oparcie pleców, dzięki czemu użytkownik nie obciąża kręgosłupa. Co więcej, ustawienie podczas treningu jest też korzystne dla pozostałych stawów i układu krwionośnego. Jazda jest zdecydowanie mniej męcząca i nie grozi kontuzjami – z kolei efekty są podobne jak w przypadku pozostałych wariantów stacjonarnego sprzętu cardio.

Wybierając rower stacjonarny dla seniora, warto pomyśleć nad dodatkowymi udogodnieniami. Niektóre modele wyposażone są np. w pulsometr i inne funkcje pomiarowe, a także w specjalne programy treningowe.

Morele MAX to gwarancja darmowej dostawy od  , możliwości zwrotu zakupów nawet do 30 dni oraz bezpłatnego zwrotu do Paczkomatów 24/7 i Punktów DPD Pickup.

Aktywuj pakiet już dzisiaj i zacznij oszczędzać!

Sprawdź, co zyskasz dla tego zakupu

Zwykły zakup
KOSZT DOSTAWY DLA KOSZYKA
OD   DO  
KOSZT DOSTAWY DLA KOSZYKA
OD  
CZAS NA ZWROT*
Morele
30 dni
14 dni
Inni Sprzedawcy
14 dni
14 dni
DARMOWY ZWROT
Dla produktów, które można nadać za pomocą Paczkomatu lub DPD pickup point
BRAK
Specjalista Morele | 02:13
Cześć!
Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.
Kod pocztowy możesz zmienić klikając w ikonę lokalizacji
Poznaj czas dostawy

Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy rozwijając menu “Więcej”.