KELTON Kelton Hammer przysiady pionowo PM28

PM28 to innowacyjna konstrukcja umożliwiająca wykonanie najefektywniejszego ćwiczenia na mięśnie nóg!|Hammer do przysiadów da Ci możliwość wypracowania potężnych mięśni nóg. Dzięki unikalnej konstrukcji nie ma ryzyka, nadmiernego obciążenia kolan czy stawów. Umożliwia kompleksowy trening na nogi: przysiady, ćwiczenia na łydki. Ponadto wszystkie uchwyty wykonane są z chromowanego, radełkowanego pręta gwarantując taki chwyt, do jakiego jesteś przyzwyczajony przy sztangach olimpijskich. Nie będziesz czuł się ograniczony, moduł na ciężary wytrzyma potężne obciążenie. Poznaj możliwość treningu nóg na najwyższym poziomie!|Unikalna, potężna i dożywotnio wytrzymała konstrukcja!|Przemyślana, ciężka i solidna konstrukcja wykonana z wysokiej jakości profilu 120x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz dożywotnią wytrzymałość na potężne obciążenie.|Chromowane, radełkowane uchwyty.|Rozwiązanie, do którego jesteś przyzwyczajony z gryfów olimpijskich. Dzięki nim ustabilizujesz ciało. Trening będzie bardziej intuicyjny.|Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie.|Robiąc przysiady trenujesz głównie mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj aby zginać kolana do kąta 90 stopni, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji lub przeciążenia stawów. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać treningi na suwnicy.|Rozpoczynając ćwiczenie z wypychaniem ciężaru pamiętaj o tym, aby przyjąć poprawną pozycję wyjściową. Zadbaj o to, aby plecy były wyprostowane, stopy rozsunięte na szerokość barków ustaw na platformie. Kolana powinny być lekko zgięte, a stopy cały czas ustawione płasko. Zwolnij uchwyt asekuracyjny. W tym momencie ciężar będzie podtrzymywany przez nogi w pozycji „gotów”. Ważne abyś w tym momencie utrzymywał wyprostowaną sylwetkę i kręgosłup ułożony w pozycji neutralnej.|Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance.|Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest idealnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez poręcz. Dzięki grubej na 6 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona w maszynie.|Podczas ruchu dolna część pleców powinna cały czas mocno przylegać do oparcia. Kąt podparcia będziesz mógł dobrać do swoich potrzeb dzięki regulacji. Jeśli nie możesz osiągnąć właściwej pozycji lędźwi, zmniejsz kąt zgięcia kolan poniżej 90°. Klatka piersiowa powinna być wysunięta w przód, unikaj zaokrąglania barków. Pilnuj, aby kolana nie przekraczały linii palców stóp. Trzymaj ciężar bezpośrednio nad piętami i śródstopiem, unikaj podnoszenia pięt. Pchaj ciężar całą stopą. Wykonuj wdech podczas ruchu w dół a wydychaj powietrze podczas ruchu do góry. Podczas treningu wykonuj powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Pamiętaj, żeby najpierw opanować technikę zanim zwiększysz obciążenie.|Poprawna pozycja podczas treningu, która jest kluczową sprawą zwłaszcza przy treningu z dużym ciężarem jest zapewniona przez idealnie wyprofilowane ergonomiczne wsporniki na ramiona.|Podesty z blachy ryflowanej.|W maszynie zamontowaliśmy podesty z blachy ryflowanej o grubości 4mm. Dzięki temu Twoja pozycja wyjściowa będzie stabilna. Zmniejsza to nacisk wywierany na kolana, stopy i kostki, dzięki takiej konstrukcji podczas treningu bardziej pracują mięśnie a stawy są mniej eksploatowane. |Wykończenia i dbałość o szczegóły.|Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w antypoślizgowe nakładki.|Poznaj innowacyjną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w Hammera PM28 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.||Gabaryty|(długość x wysokość x szerokość) 220 cm x 190 cm x 110 cm|Waga 150 kg|Profil konstrukcyjny 120x60x3 mm|Platforma pod stopy z blachy ryflowanej 4 mm|Sposób treningu przysiady oraz łydki|Grubość tapicerki 9 cm, pianka wtórnie spieniona|Podwójne szycie tak|Regulacja wysokości 5 poziomów|Średnica modułu na ciężary 50 mm|Ilość ciężaru na całym module 28 sztuk x 25 kg (łącznie 700 kg)|