KELTON Kelton maszyna do podciągania klęcząc ze wspomaganiem PMS19s

Model PMS19s maszyna do podciągania ze wspomaganiem marki Kelton gwarantuje szybkie efekty budowania masy mięśniowej i modelowania sylwetki.|Wiele osób rozpoczynało swoją przygodę z treningiem siłowym od podciągania się na drążku. To ćwiczenie nie należy do łatwych, dlatego skutecznie może zniechęcać. W odpowiedzi na potrzeby Klientów biznesowych oraz osób, które chcą efektywnie kształtować swoją sylwetkę, powstała nowoczesna maszyna do podciągania ze wspomaganiem marki Kelton.|Uniwersalna, potężna i nowoczesna konstrukcja.|Konstrukcja maszyny wykonana z profilu 80x60x3 mm została zaprojektowana, aby zapewnić maksymalne korzyści inwestorom, dlatego kompaktowy kształt umożliwia korzystne zarządzanie przestrzenią siłowni.|W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego solidna konstrukcja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy.|Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na dokładne prowadzenie ruchu.|Doposaż stos w system UNDO|Możliwość montażu do stosu Systemu UNDO zwiększa funkcjonalność maszyny, zapewniając maksymalnie spersonalizowany trening. Inwestycja w to rozwiązanie sprawia, że każdy Klient szybko, łatwo i precyzyjnie wyreguluje obciążenie na stosie do swoich indywidualnych potrzeb oraz fazy treningu.|UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO.|Zasada działania maszyny jest bardzo prosta.|Zasada działania maszyny jest bardzo prosta, ponieważ opiera się na prawie przeciwwagi. PRZYKŁAD: Jeśli Twój Klient waży 90 kg, a jego celem jest zwiększenie ilości wykonywanych podciągnięć na drążku z 10 do 13 powtórzeń, to powinien zacząć od „zmniejszenia wagi ciała”. Wystarczy, że wybierze na stosie obciążenie o wartości 20 kg, a tym samym maszyna zredukuje 20 kg jego ciężaru bezwzględnego. WNIOSEK: Maszyna wspomaga Twojego Klienta, umożliwiając mu podciąganie zaledwie 70 kg jego wagi. Podczas następnych treningów Klient może wybrać 10 kg na stosie, przez co będzie podciągał 80 kg swojej wagi - aż do momentu kiedy poczuje, że odpowiednio wzmocnił mięśnie ramion i grzbietu, aby bez wsparcia maszyny wykonać 13 podciągnięć na drążku. IDEALNE ROZWIĄZANIE: Nowoczesne rozwiązania treningowe sprawiają, że trening w oparciu o system wspomagania to rewelacyjna propozycja zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn – na każdym poziomie zaawansowania.|Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie.|Podciąganie na drążku lub pompki na poręczach to jedne z najbardziej uniwersalnych ćwiczeń. Powszechne błędy podczas ich wykonywania to nieprawidłowa pozycja ciała oraz „oszustwa” w technice wykonywania ruchu. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową pozycję ciała.|Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Podczas podciągania na drążku chwyć go szeroko-nachwytem. Tu warto również zaznaczyć, że im bliżej siebie umieścisz dłonie , tym silniejsze poczujesz efekty ćwiczenia w ramionach. Z kolei im dalej od siebie je rozstawisz , tym silniej ćwiczenie będzie oddziaływać na mięśnie pleców. W tej maszynie masz do wyboru 4 rodzaje uchwytów do podciągania.|Wykonuj kontrolowane ruchy, unikaj zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu i ściągnięte łopatki. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry”. W czasie wykonywania tego ćwiczenia mięsień najszerszy grzbietu jest mięśniem współdziałającym i wspomagającym mięśnie ramion. Możesz również wykonywać to ćwiczenie w jeszcze jednej wersji – dotykając drążka karkiem.|Podczas ćwiczenia pompek na poręczach oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę piersiową wysuń do przodu a tułów lekko pochyl do przodu. Warto żebyś wiedział, że im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym ciężej pracują tricepsy. Z kolei im bardziej pochylasz się w przód, tym silniej opuszczanie tułowia oddziałuje na klatkę piersiową. Wykonuj powolne ruchy, również unikaj zamachów. Nie garb się i nie wypychaj barków, opuść łopatki. Wyciskaj mięśniami klatki piersiowej i ramion. Opuszczaj ciało, aż klatka piersiowa będzie lekko rozciągnięta. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry”.|Wygodna pozycja wyjściowa.|Dzięki antypoślizgowym podnóżkom o wymiarach 25 cm x 18 cm (długość x szerokość), wykonanym z blachy ryflowanej o grubości 4 mm każdy Klient bardzo łatwo ustawi pozycję wyjściową maszyny, zyskując najwyższy komfort podczas wykonywania ćwiczeń.|Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance.|Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest idealnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona w maszynie.|Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak kolana i nogi mocno przylegając do maszyny.|Blachy pod tapicerką|Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek.|Wykończenia i dbałość o szczegóły|Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w antypoślizgowe nakładki.|Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę do podciągania ze wspomaganiem PMS19 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT. |Gabaryty 160 x 120 x 220 cm|(szerokość x długość x wysokość )|Waga (bez ciężaru na stosie) 270 kg|Ilość ciężaru na stosie 15 sztuk ciężaru stalowego (7,5 kg waga jednej sztabki)|łącznie 112,5 kg możliwa rozbudowa o więcej niż 15 sztuk|Testowana wytrzymałość 500 kg + ciężar ćwiczącego|Profil konstrukcyjny 80x60x3 mm|Szerokość podstawy 160 cm|Długość podstawy 120 cm|Długości uchwytów 17 cm, 20 cm, 22 cm|Średnica uchwytów fi 22 mm|Podpora pod stopy 25 cm x 18 cm (długość x szerokość)|grubość 4 mm|Grubość tapicerki 10 cm|Oparcie pod kolana 47 cm x 41 cm|(długość x szerokość)|Prowadzenie oparcia pod kolana na 4 łożyskach liniowych|