Suplementy i odżywki dla sportowców
(30)Towar dostępny na magazynie
Towar dostępny na magazynie dostawcy
- Sortowanie domyślne
- Cena - od najniższej
- Cena - od najwyższej
- Po popularności
- Po ocenach klientów
- Po ilości komentarzy
![IHS Iron Horse IHS BCAA 2:1:1 120 kaps.](https://images.morele.net/i256/6745592_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse IHS AAKG Plus 120 kaps.](https://images.morele.net/i256/6745593_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Iron Pump 2.0 pineapple 320g](https://images.morele.net/i256/1810155_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Iron Pump 2.0 orange 320g](https://images.morele.net/i256/1810156_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse 100% Pure Whey Kokos 500g](https://images.morele.net/i256/1512100_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse High Kick pineapple 270g](https://images.morele.net/i256/1810158_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse High Kick orange 270g](https://images.morele.net/i256/4596396_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse High Kick lemon 270g](https://images.morele.net/i256/4596397_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse BCAA Plus Arbuz 400g](https://images.morele.net/i256/1514308_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse BCAA Plus Kiwi 400g](https://images.morele.net/i256/1514321_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse BCAA PLUS FOREST FRUIT 400g](https://images.morele.net/i256/1665261_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse BCAA Plus Pomarańcz 400g](https://images.morele.net/i256/1514313_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Show Time 3.0 Pomarańcz 360g](https://images.morele.net/i256/1514978_1_i256.jpg)
![IHS Iron Horse IHS AAKG PLUS 300+ 30 kaps.](https://images.morele.net/i256/10066237_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Show Time 3.0 Owoce leśne 360g](https://images.morele.net/i256/1514982_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse High Kick Cytryna 420g](https://images.morele.net/i256/1514991_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Show Time 3.0 Ananas 360g](https://images.morele.net/i256/1514979_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Show Time 3.0 Cytryna 360g](https://images.morele.net/i256/1514985_1_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Iron Recover 900g - pomarańcza](https://images.morele.net/i256/1514986_1_i256.jpg)
![IHS Iron Horse IHS Iron Recover 900g / jabłko - IHS/053#JABLK](https://images.morele.net/i256/1514987_1_i256.jpg)
![IHS Iron Horse IHS Anabolic Dream 280g](https://images.morele.net/i256/6745622_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Crea Fight 2.0 pomarańcz 840g](https://images.morele.net/i256/1515048_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Crea Fight 2.0 ananas 840g](https://images.morele.net/i256/1515051_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse High Kick Ananas 420g](https://images.morele.net/i256/1514992_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse 100% Pure Whey Ciastko 2000g](https://images.morele.net/i256/1512094_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse 100% Pure Whey tiram 2000g](https://images.morele.net/i256/1512097_1_i256.jpg)
![IHS Iron Horse 100% Pure Whey Owoce leśne 2000g](https://images.morele.net/i256/1512096_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Supreme Whey coconut 2000g](https://images.morele.net/i256/4030817_1_i256.jpg)
![IHS Iron Horse 100% Pure Whey migdał 2000g](https://images.morele.net/i256/1520129_0_i256.jpg)
![IHS Iron Horse Iron Mass 20 Czekolada mleczna 7kg](https://images.morele.net/i256/1541237_0_i256.jpg)
Odżywki białkowe – jak wybrać najlepsze?
Źródłem białka w diecie są zarówno produkty pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego. Białko stanowi jeden z podstawowych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego rola nie ogranicza się jedynie do odbudowy tkanek, białko jest także nośnikiem niektórych witamin i minerałów, reguluje ciśnienie krwi oraz wchodzi w skład krwi, limfy i ciał odpornościowych. W celu uzupełnienia poziomu białka dostarczanego z dietą sportowcy oraz osoby aktywne fizycznie często stosują odżywki białkowe.
Odżywki białkowe – co to jest?
Odżywki białkowe są jednymi z najczęściej spożywanych suplementów diety. Do ich produkcji stosuje się trzy rodzaje białek: białka roślinne, białka zwierzęce oraz białka serwatkowe. Białka roślinne to przede wszystkim produkty sojowe, pszeniczne, ryżowe, owsiane oraz kukurydziane. Białko sojowe ma najlepszy skład aminokwasowy spośród źródeł roślinnych, zawiera dużo argininy przyspieszającej regenerację mięśni po intensywnym treningu. Do białek zwierzęcych, z których produkuje się odżywki, zaliczyć należy przede wszystkim białka jaj oraz białko wołowe. Białka jaja uważane są za tzw. białka wzorcowe, czyli zawierające proporcje aminokwasów optymalne dla organizmu człowieka. Białko pochodzące z jaj jest często stosowane przez kulturystów i osoby dążące do zwiększenia masy mięśniowej. Izolaty oraz koncentraty białka serwatkowego tworzone są z płynu powstałego po ścięciu mleka. Odżywki produkowane na ich bazie są łatwo trawione i wchłanianie, doskonale sprawdzają się w roli regeneracji potreningowej.
Co dają odżywki białkowe?
Białka w diecie występują zazwyczaj w zbyt małych ilościach. W postaci odżywek i suplementów powinny być dostarczane do organizmu przede wszystkim przez osoby aktywne fizycznie. Preparaty białkowe stosowane są głównie w celu odbudowy mięśni i regeneracji organizmu, dlatego wykorzystuje się je jako odżywki potreningowe, zarówno przez osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe, jak i siłowe. Preparaty białkowe stosowane są również przy odchudzaniu. W tym przypadku najlepiej sprawdzają się izolaty, które należy przyjmować dwa razy dziennie. Trzeba zdawać sobie jednak sprawę, iż samo stosowanie odżywek białkowych nie spowoduje chudnięcia. Niezbędna jest tutaj również odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna.
Jakie odżywki białkowe na odchudzanie?
Odżywki białkowe – oprócz białka, zawierają także inne elementy, dlatego kupując suplementy, należy dokładnie zapoznać się z ich składem oraz jakością. Specjaliści zalecają, aby sięgać jedynie po preparaty zawierające co najmniej 80% białka. Decydując się na włączenie do diety odżywek białkowych, warto wybierać środki pochodzące z oferty cenionych producentów. W sklepie Presto nabyć można preparaty takich marek jak choćby odżywki białkowe OstroVit, odżywki białkowe Actwivlab, odżywki białkowe 7 Nutrition, odżywki białkowe ProActive, odżywki białkowe Hi-tec cyz też 6PAK Nutrition. Oferowane produkty występują w rozmaitych rodzajach – koncentrat białka, izolat białka, białka wieloskładnikowe, hydrolizat białka, białka mleka – kazeina, białka zwierzęce, białka roślinne, a także białka jaja. Dostępne są one w formie płynu oraz proszku, w obu przypadkach w wielu wersjach smakowych – truskawka, wanilia, czekolada, banan, kokos, krem brulee, tiramisu, a także o smaku naturalnym.
Morele MAX to gwarancja darmowej dostawy od , możliwości zwrotu zakupów nawet do 30 dni oraz bezpłatnego zwrotu do Paczkomatów 24/7 i Punktów DPD Pickup.
Aktywuj pakiet już dzisiaj i zacznij oszczędzać!
Sprawdź, co zyskasz dla tego zakupu