Sunme Pistacje łuskane 1 kg
- Rodzaj: Orzechy
- Zobacz pełną specyfikację
Pistacja łuskana surowa
Pistacje, nazywane zielonymi migdałami lub orzechami szczęścia, to nasiona drzewa pistacjowego ukryte w szarawej łupinie, które odznaczają się zawartością wielu wartości odżywczych.
Przede wszystkim jako jedyne orzechy zawierają karotenoidy: luteinę i zeaksantynę oraz ze wszystkich orzechów to właśnie te zawierają najwięcej potasu. Obecność tych składników sprawia, że jedzenie pistacji wspomaga pracę oczu i zmniejsza ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej.
W tych pochodzących z Iranu i USA można znaleźć sporo błonnika pozytywnie wpływającego na pracę układu trawiennego, białka, wzmacniającego wapnia i fosforu, kojących nerwy witamin z grupy B, witaminę E zwaną witaminą „młodości” i antyoksydanty. Jak wcześniej wspomnieliśmy, na tle innych orzechów pistacje wyróżniają się wysoką zawartością potasu – pierwiastka wspierającego układ nerwowy i mięśniowy, odgrywającego ważną rolę w utrzymaniu prawidłowej gospodarki wodnej, regulującego odczyn pH i obniżającego ciśnienie tętnicze. Ze względu na dużą zawartość żelaza pistacje polecane są osobom borykającym się z anemią. Specjaliści zaznaczają, że włączenie do swojej codziennej diety garści pistacji poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
Surowe pistacje są nie tylko wartościowym pokarmem kompleksowo wspierającym pracę organizmu, ale również pyszną przekąską zapewniającą uczucie sytości i atrakcyjnym dodatkiem podnoszącym walory smakowe wielu dań. W szczelnie zamykanym opakowaniu znajduje się 1 kg łuskanych pistacji.
Składnik |
Jednostka |
Wartość |
Energia kJ |
kJ/100g |
2470 |
Energia kcal |
Kcal/100g |
590 |
Tłuszcze |
g/100g |
53,0 |
W tym nasycone |
g/100g |
8,6 |
Węglowodany |
g/100g |
16,0 |
W tym cukry |
g/100g |
10,0 |
Białko |
g/100g |
20,0 |
Błonnik |
g/100g |
10,0 |
Sól |
g/100g |
0,025 |
- Rodzaj Orzechy
Market
Morele MAX to gwarancja darmowej dostawy od , możliwości zwrotu zakupów nawet do 30 dni oraz bezpłatnego zwrotu do Paczkomatów 24/7 i Punktów DPD Pickup.
Aktywuj pakiet już dzisiaj i zacznij oszczędzać!
Sprawdź, co zyskasz dla tego zakupu