Sunme Siemię lniane złote 1 kg
Siemię lniane złote
Siemię lniane posiada liczne wartości odżywcze oraz zdrowotne, które znane już były w starożytnym Egipcie, Babilonie i Chinach. Nasiona posiadają od 20 do 40 procent błonnika rozpuszczalnego, jak też od 60 do 80 procent błonnika nierozpuszczalnego.
Siemię lniane jest niedrogim, polskim produktem zaliczanym do zaszczytnego grona „superfoods” – naturalnych produktów o wyjątkowych właściwościach odżywczych i prozdrowotnych. Siemię lniane może wykazywać działanie chroniące organizm przed niektórymi formami raka. Składnikami, które odpowiadają za właściwości antynowotworowe, są: kwas tłuszczowy ALA oraz lignany. Ten pierwszy działając antyoksydacyjnie blokuje rozwój guzów, zaś te drugie –mają wpływ na blokowanie enzymów, biorących udział w procesach metabolicznych i przyspieszających wzrost komórek nowotworowych. Ponadto siemię lniane jest źródłem wielu witamin (C, D, E, K i z grupy B), wapnia, fosforu, potasu, manganu, sodu i wapnia. Jedna łyżeczka nasion dostarcza aż 3 g błonnika, co stanowi 8-12% zalecanej dziennej dawki. Włączenie siemienia lnianego do swojego codziennego menu przynosi szereg korzyści – reguluje pracę przewodu pokarmowego, sprzyja dobrej kondycji włosów i paznokci oraz obniża poziom złego cholesterolu, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego.
W szczelnie zamykanym opakowaniu znajduje się 1 kg siemienia lnianego. Nasiona lnu mogą być spożywane na wiele sposobów. W kuchni znajdują zastosowanie jako wartościowy dodatek do sałatek, koktajli, zup, owsianki, jogurtów, smoothie, a nawet ciast. Osobom borykającym się z zaburzeniami pracy układu trawiennego polecany jest prosty w przygotowaniu kisiel z siemienia lnianego.
Składnik |
Jednostka |
Wartość |
Energia kJ |
kJ/100g |
2071 |
Energia kcal |
Kcal/100g |
499 |
Tłuszcze |
g/100g |
31,0 |
W tym nasycone |
g/100g |
2,36 |
Węglowodany |
g/100g |
17,0 |
W tym cukry |
g/100g |
0,1 |
Białko |
g/100g |
28,9 |
Błonnik |
g/100g |
18,0 |
Sól |
g/100g |
0,198 |
Market
Morele MAX to gwarancja darmowej dostawy od , możliwości zwrotu zakupów nawet do 30 dni oraz bezpłatnego zwrotu do Paczkomatów 24/7 i Punktów DPD Pickup.
Aktywuj pakiet już dzisiaj i zacznij oszczędzać!
Sprawdź, co zyskasz dla tego zakupu