Sunme Ziarno słonecznika łuskane 1 kg
Ziarno słonecznika
Nasiona słonecznika kryją w sobie dużo dobrych substancji. Zawierają witaminy A, B oraz D, cynk, potas, wapń i żelazo. Ponadto są bogate w aminokwasy (substancje, z których zbudowane są białka) i nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne w diecie każdego człowieka. Regularne jedzenie pestek słonecznika wpływa pozytywnie na cerę, wyostrza wzrok i wzmacnia kości. Jedzenie słonecznika powoduje wzrost naszej odporności, polepszenie koncentracji i lepszy sen. Obniża poziom cholesterolu. Pestki słonecznika, mimo że małe, to są bardzo kaloryczne. 100 gramów to około 570 kalorii.
|
Składnik |
Jednostka |
Wartość |
|
Energia kJ |
kJ/100g |
2471 |
|
Energia kcal |
Kcal/100g |
595 |
|
Tłuszcze |
g/100g |
43,7 |
|
W tym nasycone |
g/100g |
4,42 |
|
Węglowodany |
g/100g |
24,6 |
|
W tym cukry |
g/100g |
1,7 |
|
Białko |
g/100g |
28,8 |
|
Błonnik |
g/100g |
6,0 |
|
Sól |
g/100g |
0,008 |
Market
Morele MAX to gwarancja darmowej dostawy od , możliwości zwrotu zakupów nawet do 30 dni oraz bezpłatnego zwrotu do Paczkomatów 24/7 i Punktów DPD Pickup.
Aktywuj pakiet już dzisiaj i zacznij oszczędzać!
Sprawdź, co zyskasz dla tego zakupu