Jaki pas odchudzający wybrać? O czym warto pamiętać?
Spis treści:
Pas odchudzający – co to takiego? Jak działa? Wielu potencjalnych użytkowników pasów wyszczuplających zastanawia się, jak takie urządzenie działa. Czy jest to sprzęt, który zastąpi regularne ćwiczenia na siłowni, aerobik lub bieganie? Czy za pomocą pasa odchudzającego faktycznie można schudnąć?
Odpowiedź na te pytania jest złożona. Z jednej strony, pas odchudzający faktycznie stymuluje mięśnie, pomaga redukować tkankę tłuszczową, ale trudno oczekiwać, by wyrzeźbił całe ciało, skoro nosi się go, w zasadzie, tylko punktowo. To raczej dodatkowe rozwiązanie, które stosuje się, by wysmuklić tę konkretną partię ciała.
Popularne pasy wyszczuplające i stabilizatory
Jak dokładnie działa pas wyszczuplający? Jakie są rodzaje pasów odchudzających i czym się różnią?
Wiele zależy od wybranego modelu, ale możemy mówić o:
- Pasach wyszczuplających wibrujących – mają zazwyczaj kilka programów, które różnią się intensywnością wibracji. Pasy tego typu, wibrując, stymulują mięśnie oraz rozgrzewają je, a tym samym przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej.
- Pasach wyszczuplających masująco-wibrujących – nie tylko wibrują i pobudzają mięśnie, ale również masują ciało przyspieszając metabolizm komórkowy i relaksując mięśnie.
- Pasach wyszczuplających z funkcją sauny – pas tego typu również może posiadać różne programy wibracji, ale poza tym ogrzewa również ciało, co wzmaga pocenie się na tym konkretnym obszarze oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.
Każdy z wymienionych typów pasów wyszczuplających jest wykonany z dość elastycznych materiałów i jest dość subtelny – niemal niewidoczny pod ubraniem. Pasy odchudzające mogą być noszone na co dzień, nawet podczas zwyczajnych czynności – to sposób na ćwiczenia przy okazji sprzątania, przeglądania stron internetowych lub oglądania telewizji.
Jak używać pas odchudzający?
Użytkowanie akcesoriów tego typu jest komfortowe i bezpieczne, o ile nie ma żadnych medycznych przeciwskazań byśmy korzystali z urządzeń elektronicznych zakładanych bezpośrednio na ciało. Sposób użytkowania pasa wyszczuplającego:
- Pas odchudzający zakłada się na skórę lub na bieliznę.
- Można nosić go pod ubraniem.
- Można stosować go w obrębie brzucha, bioder oraz ud – na najbardziej problematycznych obszarach ciała.
- Można stosować go na co dzień, podczas zwyczajnych czynności.
- Pas należy regularnie czyścić i dezynfekować.
- Nie powinno się chodzić w pasie wyszczuplającym wiele godzin dziennie, ponieważ jest wykonany z materiału utrudniającego skórze oddychanie, a to może, w ekstremalnych przypadkach, przyczyniać się do rozwoju drobnoustrojów i grzybicy skóry.
- Użytkowania pasów wyszczuplających powinny zaniechać kobiety w ciąży oraz osoby posiadające rozruszniki serca (pozostałe środki ostrożności należy sprawdzić w ulotce od producenta – każde urządzenie jest inne i należy zweryfikować, czy korzystanie z niego będzie dla użytkownika bezpieczne).
Czy pas wyszczuplający jest skuteczny? Do czego jest potrzebny?
Choć w reklamach pasów odchudzających producenci obiecują znaczną redukcję wagi i obwodów po rozpoczęciu użytkowania pasa, to w rzeczywistości jest nieco mniej spektakularnie. To nie oznacza, że po pas odchudzający nie warto sięgać – wprost przeciwnie. To sprzęt, który wspomaga rzeźbienie sylwetki, a przy okazji ma wiele innych zalet:
- Elektryczny pas odchudzający działa w oparciu o masaż i wibracje – nie tylko stymuluje mięśnie, ale również masuje, relaksuje i odpręża ciało.
- Pas wyszczuplający ogrzewa – można stosować go do masażu pleców, jeśli miewa się problemy z kręgosłupem.
- Pas z funkcją sauny ogrzewa jeszcze mocniej i przyspiesza spalanie tłuszczu.
- Pas wyszczuplający wspomaga odchudzanie i rzeźbienie sylwetki – w połączeniu z dobrą dietą oraz innymi ćwiczeniami daje znakomite efekty.
Jaki pas wyszczuplający wybrać?
Przy wyborze pasa odchudzającego warto zwrócić uwagę na kilka istotnych aspektów technicznych i funkcjonalnych:
- Jaki to typ pasa? Masująco-wibrujący a może z trybem sauny?
- Z czego jest wykonany? Dobrym wyborem będzie pas wyszczuplający z neoprenu – świetnego materiału, który niegdyś był stosowany przy produkcji kombinezonów dla kosmonautów.
- Jakiej jest marki? Pas odchudzający to urządzenie elektryczne, warto sięgnąć więc po produkt renomowanej marki, który posiada atesty i certyfikaty bezpieczeństwa.
- Ile kosztuje? Choć nie warto przepłacać za pas o podstawowej funkcjonalności, to sięganie po najtańszy model nieznanego producenta nie jest dobrym wyjściem.
Znajdziesz w Morele
Akcesoria fitness - Roler - Mata do ćwiczeń - Stepy do ćwiczeń - Piłka do ćwiczeń
Komentarze (0)