Jaki zegarek do biegania? Ranking zegarków sportowych dla biegaczy
Spis treści:
Zegarki sportowe pozwalają mierzyć różne parametry, a tym samym monitorować postępy. Dzięki nim jesteśmy w stanie ocenić, czy nasza kondycja fizyczna się poprawia. W zależności od funkcji, jakie są nam potrzebne, akcesoria do biegania różnią się między sobą ceną. Wybór konkretnego zegarka dla biegaczy jest uzależniony od wielu czynników. Główną rolę odgrywa tu poziom zaawansowania. Dla początkujących wystarczy opcja mierzenia przebiegniętego dystansu i spalonych kalorii. Zaawansowani biegacze stawiają na zegarek sportowy z GPS, a także rozbudowanymi funkcjami, jak pomiar tętna. Jaki sportowy zegarek do biegania wybrać?
Zegarek dla biegacza – jakie funkcje powinien mieć?
Gadżety do biegania mogą posiadać wiele przydatnych funkcji. Dzięki nim można śledzić postępy treningowe, ustalać cele do osiągnięcia i bić własne rekordy. Ważne, by poszczególne funkcje zegarka były dopasowane do naszych potrzeb. Zegarek do biegania powinien mieć wbudowany moduł GPS, pozwalający na śledzenie tempa biegu, przebiegniętego dystansu i trasy. Dobrze jeśli smartwatch do biegania monitoruje tętno, dzięki czemu biegacz może je śledzić i dostosować tempo biegu do swojej wydolności. Przydatną funkcją jest krokomierz, pozwalający monitorować liczbę kroków, co pomaga w osiąganiu kolejnych celów. Przydatny jest także licznik kalorii.
Zapisywanie historii treningowej to kolejna przydatna funkcja w smartwatchu sportowym. Pozwala to na śledzenie postępów i osiągnięć. Przydaje się to m.in. w momencie, gdy biegacz przygotowuje się do startów w zawodach. Niewątpliwie zegarki dla biegaczy powinny być wodoodporne. Dzięki temu podczas treningu w deszczu nie musimy obawiać się, że zegarek sportowy ulegnie zniszczeniu.
Na jakie jeszcze parametry zwracać uwagę, jeśli chodzi o to, jaki zegarek sportowy wybrać? Zegarki treningowe powinny mieć trwałą baterię, dzięki czemu biegacz może korzystać z niego przez długi czas bez potrzeby ładowania. Ważną funkcją jest kompatybilność z aplikacjami do monitorowania treningu, dzięki czemu biegacz może łatwo analizować swoje dane treningowe na różnych urządzeniach. Przydatna jest też synchronizacja z urządzeniami mobilnymi, co pozwala szybko odczytywać powiadomienia czy sprawdzać połączenia przychodzące bez podnoszenia telefonu, a jednocześnie – przerywania treningu.
Smartband czy smartwatch dla biegacza? Co będzie lepsze?
Gadżety elektroniczne towarzyszą nam w każdej dziedzinie życia. Również w trakcie treningu nie możemy obyć się bez odpowiedniego zegarka sportowego, ułatwiającego monitorowanie postępów. Biegacze mogą wybierać pomiędzy smartwatchami a smartbandami. Każda opcja ma swoje zalety i wady, które przemawiają za wyborem konkretnego rodzaju. Co lepiej wybrać?
Smartbandy są znacznie lżejsze i mniejsze niż smartwatche. Są więc bardziej dyskretne i wygodniejsze do noszenia, podczas treningu. Smartband jest zwykle tańszą opcją niż smartwatch. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą monitorować swoje postępy, ale nie potrzebują wszystkich funkcji smartwatcha. Zwykle smartbandy mają znacznie większą wytrzymałość baterii. To znakomity zegarek do biegania, który zwykle ma podstawowe, najważniejsze funkcje do aktywności fizycznej.
Smartwatch jest za to bardziej funkcjonalny. To nie tylko dobry wybór, jeśli zastanawiasz się, jaki zegarek do biegania z GPS i pulsometrem, ale również zegarek z możliwością płacenia (w smartwatchach znacznie częściej możemy spodziewać się technologii NFC). Oznacza to, że na trening można mieć ze sobą tylko zegarek, bez konieczności zabierania ze sobą telefonu czy portfela. Co więcej, smartwatche cechują się jeszcze wieloma innymi funkcjami, których nie uświadczysz w każdym smartbandzie, np. umożliwiają słuchanie muzyki podczas treningu, łącząc się z bezprzewodowymi słuchawkami. Większy ekran pozwala w łatwiejszy sposób odczytywać informacje podczas treningu.
To, czy wybierzemy smartwatch czy smartband, zależy od naszych preferencji i potrzeb. Początkujący biegacze z powodzeniem mogą biegać ze smartbandem, czyli postawić na tani zegarek do biegania. Osoby przygotowujące się do zawodów potrzebują bardziej zaawansowanych opcji monitorowania postępów, a więc będzie dla nich najlepszy zegarek do biegania typu smartwatch. Niezależnie od tego, na co się zdecydujemy, zakup gadżetu do biegania pozwala na bieżąco kontrolować i monitorować wyniki.
Jaki zegarek do biegania? Budowa gadżetu sportowego
Na rynku dostępnych jest wiele modeli zegarków do biegania. Wśród nich prym wiodą zegarki Garmin Forerunner. Wybierając zegarek do biegania, warto wziąć pod uwagę jakość jego wykonania czy funkcje. Jednym z elementów budowy, który warto wziąć pod uwagę podczas wyboru, jest wyświetlacz. Powinien być czytelny i umożliwiać łatwe odczytywanie informacji, np. czasu, dystansu, tempa, tętna itp. Wiele zegarków do biegania ma też podświetlenie, co ułatwia odczytywanie informacji w ciemniejszych warunkach.
Smartwatch GPS pozwala na dokładne śledzenie trasy, dystansu i tempa. Niektóre modele pozwalają na przesyłanie tych danych na komputer lub telefon, co umożliwia dokładną analizę treningu na różnych urządzeniach. Dobrze, jeśli oprócz modułu GPS, zegarek ma wbudowany sensor tętna lub możliwość podłączenia zewnętrznego sensora, co umożliwia monitorowanie tętna podczas treningu.
Jak zostało wcześniej wspomniane, dobry zegarek do biegania powinien być przede wszystkim wodoodporny, co pozwala na bieganie w deszczu lub innych trudnych warunkach pogodowych. Wytrzymała bateria to kolejny bardzo ważny element budowy. Dzięki temu nie trzeba często ładować zegarka.
Ile powinien kosztować dobry zegarek dla biegacza?
Wiesz już, jaki zegarek do biegania kupić, na jakie parametry warto zwracać uwagę, ale ile powinien kosztować zegarek dla biegacza? Wszystko zależy od indywidualnych preferencji posiadacza. Na rynku dostępne są zegarki do 100 zł, które mają ograniczone funkcje, pozwalające zwykle mierzyć tętno, mające moduł GPS i krokomierz. Nie mają bardziej zaawansowanych funkcji, takich jak analiza i zapis treningów. Najlepsze zegarki dla biegaczy mogą kosztować nawet 2000 złotych.
Zegarki z wyższej półki posiadają bardziej zaawansowane funkcje oraz sensory o większej precyzji, co umożliwia dokładniejsze monitorowanie treningów. Zegarek sportowy męski do 300 zł może mieć funkcje, które wystarczą dla średnio zaawansowanego biegacza.
Ważne jest, aby wybrać zegarek, który spełni nasze potrzeby i oczekiwania. Nie zawsze najdroższy zegarek będzie dla nas najlepszy, ale z drugiej strony nie warto również oszczędzać na zbyt tanim modelu, który może nie spełniać naszych wymagań i nie zmotywuje do osiągania lepszych wyników.
Zalety posiadania zegarka treningowego dla biegacza
Smartwatch jest gadżetem, który prędzej czy później przydaje się każdemu biegaczowi. To małe urządzenie, które może pełnić różne funkcje i ma bardzo wiele zalet. Nawet amatorzy chcą posiadać zegarek liczący kalorie czy zegarek do biegania z GPS. Dlaczego?
Przede wszystkim zegarek do biegania pozwala na śledzenie postępów treningowych. Dzięki rozbudowanym funkcjom analizy możemy je porównywać, co pozwala na dokładne zaplanowanie kolejnych treningów. To ważne informacje, które pokażą, że biegacz jest na dobrej drodze do osiągnięcia lepszych wyników lub musi wprowadzić modyfikacje w swoim treningu i bardziej przyłożyć się do ćwiczeń. GPS w zegarku do biegania pozwala na dokładne śledzenie dystansu i tempa biegu. To pozwala na jeszcze lepszą kontrolę treningu i osiąganie lepszych wyników.
Monitorowanie tętna to kolejna zaleta zegarków dla biegaczy. Dzięki temu można kontrolować intensywność treningu i tym samym uniknąć przetrenowania. Dodatkowo zegarek treningowy może pomóc w utrzymaniu motywacji do treningu poprzez wyznaczanie celów treningowych i monitorowanie postępów. Analiza wyników treningów daje satysfakcję i poczucie, że zrobiliśmy coś dla siebie.
Niektóre zegarki treningowe posiadają wiele funkcji, takich jak wyznaczanie trasy, monitorowanie snu, kontrolowanie aktywności przez cały dzień itp. Dzięki temu możemy otrzymać więcej informacji o swoim ciele i stylu życia. Biorąc pod uwagę to, ile zalet można wymienić, zdecydowanie warto zakupić zegarek dla biegacza.
Znajdziesz w Morele
Zegarki Polar - Zegarki sportowe damskie - Smartbandy Garmin - Smartwatche damskie - Smartwatche męskie
Komentarze (0)