Poradniki z działu Małe AGD
Systemy filtrujące – jak wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Urządzenia i systemy filtrujące wodę pozwolą znacznie poprawić jej walory użytkowe. Na co warto postawić?
Prezent na Dzień Taty – znajdź z nami najlepszy prezent na Dzień Ojca!
Szukasz idealnego prezentu na Dzień Ojca? Odkryj nasze propozycje, które z pewnością ucieszą każdego tatę!
Sok z winogron, mango i gruszki
Węglowodany są dla osób aktywnych fizycznie (szczególnie dla osób trenujących sporty wytrzymałościowe) tym, czym paliwo dla samochodu.
Problemy z przemianą materii? Pij sok z żywymi enzymami!
Enzymy kojarzymy najczęściej z trawieniem i słusznie, ponieważ dzięki ich działalności, nasz przewód pokarmowy działa sprawnie. Ich rola jest jednak znacznie szersza – biorą one udział w każdej rekcji chemicznej, zachodzącej w organizmie. Dobra wiadomość jest taka, że możemy ich dostarczać również z pożywieniem.
Jak przyrządzić domowe lody?
Kiedy za oknem temperatura sięga zenitu, my sięgamy po lody, żeby się ochłodzić. Jeśli chcesz mieć pewność, że zimne smakołyki, które zjada Twoja rodzina, są zdrowe i nie zawierają ogromnych ilości cukru, przygotuj je samodzielnie w domu. To proste!
Kawa i jej wpływ na zdrowie
Przeważnie pijemy ją rano i czasami w ciągu dnia. Poprawia nam samopoczucie, wspomaga skupienie, ale również działa zdrowotnie na nasz organizm.
Filtrowanie wody w domu – dlaczego warto?
Człowiek w około 60% składa się z wody – to podstawowy składnik budowy każdej komórki ciała odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niektóre badania wykazują, że 80% chorób ma związek ze stanem wody pitnej. Warto więc zadbać, aby ta, którą pijemy była nie tylko pozbawiona zanieczyszczeń, ale i zawierała cenne dla zdrowia związki.
Ulubione koktajle Joanny Moro
Z rana najpyszniej i najzdrowiej na śniadanie latem odżywczy koktajl! – wspomina na swoim Instagramie Joanna Moro, dzieląc się jednym ze swoich ulubionych przepisów na koktajle.
Jak wzmocnić odporność na Jesień. Joanna Jędrzejczyk dzieli się doświadczeniami w popularnej “śniadaniówce”
Mówią, że “zdrowie zaczyna się w jelitach” – nie sposób nie zgodzić się ze słowami, które znajdują potwierdzenie w badaniach naukowych, jak i odzwierciedlenie w codziennym życiu
Dieta ketogeniczna – z czego wynika jej skuteczność w walce z nadwagą
Dieta ketogeniczna wciąż cieszy się rosnącą popularnością.