Poradniki z działu Małe AGD
5 przepisów na potrawy z buraka. Barszcz z wyciskarki, sałatka z serkiem kozim, detoksykujący koktajl, eliksir zdrowia i rewelacyjne brownie
Burak – niepozorne warzywo, w którym zaklęte są najcenniejsze dla zdrowia składniki odżywcze. Źródło kompleksu witamin A, C i K oraz ważnych witamin z grupy B: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12 oraz pierwiastków takich jak fosfor, miedź, chlor, fluor, cynk, bor, lit, soda, manganu, kobalt oraz molibden.
30.01.2024
Najlepsze tosty z frytkownicy beztłuszczowej – przepis Tomka Jakubiaka
Szybkie śniadanie nie musi być nudne, a dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujemy rewelacyjne tosty nawet z mrożonego chleba. Czujecie ten zapach i chrupkość pieczywa, które przynosicie prosto z piekarni? Jesteśmy o krok od śniadania mistrzów. Łapcie przepis na tosty w wydaniu Tomka Jakubiaka.
30.01.2024
8 przepisów na dania i desery z wyciskarki wolnoobrotowej
Czy warto kupić wyciskarkę wolnoobrotową? To pytanie, które zadaje sobie wiele osób, którym zależy na włączeniu świeżo wyciskanych soków z warzyw i owoców do diety.
30.01.2024
Frytkownica powietrzna 4Swiss ABB-021: 10 powodów, dla których warto z niej korzystać
Frytkownice beztłuszczowe zyskały ogromną popularność dzięki technologii umożliwiającej gotowanie, grillowanie, pieczenie i smażenie bez potrzeby użycia tłuszczu. Według opinii użytkowników frytki z frytkownicy beztłuszczowej są pysznie chrupkie na zewnątrz i delikatne w środku. Frytkownica beztłuszczowa cyrkuluje ultra gorące i silnie sprzężone powietrze, eliminując potrzebę użycia oleju.
30.01.2024
Sok z buraków, jabłek i marchewek – domowy sposób na detoks
Wśród wielu składników używanych niemal codziennie w kuchni wiele jest bardzo niedocenianych. Poniżej przedstawiam przepis na sok z trzech bardzo popularnych składników, które charakteryzują się korzystnym oddziaływaniem na stan zdrowia człowieka.
30.01.2024
Sok z jarmużu, marchwi i jabłek
β-karoten jest jednym z najważniejszych składników odżywczych, których przyjmowanie powoduje hamowanie promocji i progresji chorób nowotworowych. β-karoten należy też do najbardziej aktywnych przeciwutleniaczy chroniących frakcję cholesterolu LDL przed utlenianiem. Zahamowanie procesu utleniania frakcji LDL znacznie ogranicza choroby układu krążenia. Czyli okazuje się, że jeden składnik odżywczy pełni ważną funkcję w ograniczaniu zarówno chorób nowotworowych, jak i chorób serca.
30.01.2024
Przepis na muffiny z parmezanem i salami z frytkownicy beztłuszczowej
Przed Wami kolejny przepis Tomka Jakubiaka. Tym razem mistrz kuchni inspiruje pomysłem na danie nietypowe i szybkie w przygotowaniu. Wytrawne muffiny z parmezanem i salami przygotujecie w zaledwie kilka minut.
30.01.2024
Sok z winogron, awokado i jabłek
Pewnie słyszałeś już gdzieś nazwę resweratrol. Pewnie wiesz już, że resweratrol wywiera korzystny wpływ na zdrowie człowieka.
30.01.2024
Łosoś ze szparagami z frytkownicy beztłuszczowej według przepisu Tomasz Jakubiaka
Kiedy Jakubiak gotuje, nie ma sobie równych. Niczym wirtuoz malujący muzyką, komponując unikalne melodie smakowe, przenosi nas w odległe lub bliskie nam miejsca, okraszając je nowym smakiem. W tym miejscu tworzy się nowa kulinarna historia w wyjątkowym wydaniu. Przed Wami kolejna interpretacja mistrza kuchni. Tym razem Tomek Jakubiak “bierze na warsztat” znanego nam łososia, akcentując pomijane dotąd nuty smakowe. Łosoś w tym wydaniu – idę o zakład – oczaruje nawet rybo-sceptyczne osoby .Zielonym dodatkiem będą delikatne i pełne smaku szparagi. Tym słowem wstępu przechodzimy do przepisu na danie, którego nie sposób nie nazwać poezją…
30.01.2024
Porady baristy: jak przygotować espresso doppio, macchiato i lungo
Nie od dziś wiadomo, że dobry ekspres do kawy potrafi umilić nawet najbardziej pochmurne jesienne poranki. Zapach świeżo zmielonej kawy delikatnie pobudza nas do życia, a filiżanka ulubionego naparu w magiczny sposób staje się synonimem chwili relaksu, zatrzymując czas na kilka chwil. Przez moment czujemy się „tu i teraz”. Spoglądając z tej perspektywy na obowiązki, łapiemy równowagę. Piętrzące się zadania w osobliwy sposób nabierają oczekiwanego porządku, a płynące myśli większej lekkości i klarowności. W powietrzu unoszą się nuty entuzjazmu. Zwłaszcza że w perspektywie paru godzin czeka nas kolejna przerwa na kawę.
29.01.2024