Poradniki z działu Małe AGD
Najlepszy przepis na gorącą czekoladę
Czekolada na gorąco, to nie tylko ulubiony napój dzieci. Jej wyśmienity smak doceniany jest przez wielu dorosłych. Wartości odżywcze gorzkiej czekolady mają doskonały wpływ na zdrowie.
19.01.2024
Frytkownica beztłuszczowa czy zwykła? Którą wybrać?
Tradycyjna frytkownica to urządzenie przeznaczone do smażenia potraw poprzez zanurzenie ich w gorącym oleju. Pomimo że nazwa jej przywodzi nam na myśl głównie frytki, można w niej przygotować szeroką gamę innych produktów, jak na przykład kotlety, skrzydełka z kurczaka, nuggetsy, ryby, panierowane warzywa, tofu, a nawet pączki.
19.01.2024
Dlaczego warto pić sok z buraka?
Źródło błonnika, witaminy C, A i E, kwasu foliowego i cennej betaniny. Buraki mają naprawdę cenne właściwości, które odczujesz natychmiast do wprowadzeniu ich do swojej diety.
19.01.2024
Przepisy dla diabetyków. 5 soków normujących poziom cukru we krwi
Cukrzyca, to jedna z najbardziej powszechnych chorób cywilizacyjnych. Stanowi częsty rezultat niehigienicznego stylu życia i złych nawyków żywieniowych. Badania naukowe biją na alarm. Ta podstępna choroba dotyka pacjentów w coraz młodszym wieku. Nieleczona lub leczona w niewłaściwy sposób prowadzi do poważnych powikłań zagrażających zdrowiu i życiu. Na co dzień osoby cierpiące na cukrzycę zmuszone są do wielu wyrzeczeń. Nie ma ulega wątpliwości, że zdecydowanie lepiej zawczasu zapobiegać i niezwłocznie reagować na pierwsze symptomy, niż czekać, aż choroba ta przejdzie w fazę zaawansowaną.
19.01.2024
Dieta sokowa dla świetlistej cery – lista zakupów na 5 dni
Dieta sokowa, nazywana także postem sokowym to rodzaj krótkotrwałej diety, trwającej najczęściej od 3 do 7 dni, podczas których wszelkie posiłki zastępujemy świeżo wyciskanymi sokami owocowo-warzywnymi.
19.01.2024
Airfryer w zdrowej diecie. Czy frytkownica beztłuszczowa jest zdrowa?
Czy frytkownica beztłuszczowa jest zdrowa? Czy airfryer to urządzenie, dzięki któremu można zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Moda na zdrowy tryb życia zapanowała na dobre i z roku na rok staje się coraz bardziej popularna. Chcemy być świadomi tego, co jemy i jak żywność wpływa na naszą kondycję fizyczną.
18.01.2024
Przepis na wyśmienite skrzydełka (lub udka) z kurczaka z frytkownicy powietrznej
Poniższy przepis, to prawdziwa gratka dla mięsożerców – nawet tych dbających o linię. Niska zawartość tłuszczu i wysoka zawartość białka sprawiają, że danie to jest idealne jako dodatek do posiłku – np. po treningu, ale również doskonale się sprawdzi jako przekąska, np. w Sylwestra. Wykorzystanie frytkownicy powietrznej do obróbki termicznej zagwarantuje niesamowitą chrupkość. Nawet odgrzewane mięso będzie wyjątkowo aromatyczne, w środku pełne smaku i soczyste.
18.01.2024
Świeżo wyciskane soki – 8 najlepszych przepisów na soki o różnych właściwościach
O tym, że soki z wyciskarki, to bogactwo witamin i minerałów wiemy od lat. Ich doskonałą przyswajalność gwarantuje płynna forma, dzięki której substancje odżywcze trafiają do krwiobiegu w skumulowanej ilości i znacznie szybciej niż po zjedzeniu warzyw lub owoców. To właśnie dlatego osoby dbające o zdrowie i budowanie naturalnej odporności coraz częściej włączają soki do codziennej diety.
18.01.2024
Co zrobić z resztek po wyciśnięciu soku?
Świeżo wyciśnięty sok to najprostszy sposób na dostarczenie organizmowi witamin oraz błonnika. Co ciekawe, niemniej wartościowe są pozostałości po wyciśnięciu soku, które przeważnie wyrzucamy. Z takiej pulpy można przygotować naprawdę pełnowartościowe dania!
18.01.2024
Przepisy na smoothie z blendera: 5 pomysłów na zdrowe i smaczne koktajle
Jeśli do tej pory wydawało Ci się, że blendery służą tylko do miksowania, siekania, mielenia bądź kruszenia – z pewnością nie było Ci dane poznać nowoczesnych urządzeń od 4Swiss. W naszej firmie stawiamy nie tylko na jakość, ale również wszechstronność. To dzięki niej urządzenia, które projektujemy, z powodzeniem sprawdzają się nie tylko przy podstawowej pracy w kuchni, ale również – perfekcyjnie odnajdują się podczas tworzenia gotowych kompozycji – smoothie, koktajli i nie tylko.
18.01.2024